筋トレ!ボスバランスでの体幹トレーニング Muscle training! Trunk training in balance boss

Fischer’sのリーダー、シルクロードの部屋へようこそ。
暇な時間、なんとなくな、自己満足な、そんなコンテンツです。
お客様、動画が見れるお暇な時間を有意義にお過ごしくださいませ。

久々の筋トレコーナー!
お待たせしました!今回はスポーツで役にたつ
体幹トレーニングです!
やりまくったら人吹っ飛ばせるし、自分は安定した体勢を保てるぜ!

Fischer’sとは
「出来そうで出来なさそう」なことを実行し、結果を報告する。
そんなスリル満点な野生児が集結したのが、フィッシャーズです。
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