今回は、通販の腹筋マシンで毎日2000回を半年間続けているのに一向に腹筋が割れてこない。なぜ、割れてこないのか?その理由と解決策を解説します。
———-
◆講師 : 森部昌広先生 ・・・ https://goo.gl/OSzn21
◆筋トレTV公式サイト : https://www.kintore.tv/

通販の腹筋マシンを使っているけど腹筋が割れない・・・どうして?/筋トレ・健康・スポーツ論(第35回)