カリフォルニア州で筋肉留学した後に、去年高校生の時に留学したアイダホ州に行きました。
アイダホ州は特に自然が素晴らしく、日本とはスケールの違うダイナミックな観光スポットがいっぱいある素晴らしいところです。今回行ったのはジャンプクリークという滝と岩の観光スポットです!!
動画でトレーニングを一緒にしている人はBreという女の子で、普段は体操をしている選手です。動画を見ていただければわかると思いますが、運動神経抜群でスタイルがめちゃめちゃいいです。(特におしり!!!)
今回、筋トレの本質は、好きだから、楽しくやる!というのが改めて再確認できた瞬間でした。

【筋トレ】アメリカで最も楽しかった1日!!

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