【筋トレ】顔に似合わぬ筋肉。イケメン社長兼フィジーク選手の負荷トレ

フィジーク初代日本・アジアチャンプの実績を持ち、現在は株式会社RISING SHIFT代表取締役を務める長谷川浩久のトレーニング

■The Workout
https://www.youtube.com/channel/UCtzS…
筋トレ・ワークアウトを主なテーマにしたチャンネルです。

プレイリスト↓↓↓
▶︎筋トレ
https://www.youtube.com/playlist?list…

▶︎格闘家 トレーニング
https://www.youtube.com/playlist?list…

▶︎バスケ トレーニング
https://www.youtube.com/playlist?list…

関連記事

  1. 【モンスト】封印の玉楼 全てクリアするまで寝れません!英雄の書を手に入…

  2. 【筋トレ】腕のエキスパートとトレーニング!上腕二頭筋を追い込もう&#x…

  3. 太い腕を手に入れよう!!part1上腕二頭筋❗þ…

  4. 【筋トレ】腕のエキスパートとトレーニング!上腕二頭筋を追い込もう&#x…

  5. 力こぶをつける‼️上腕二頭筋に効くトレーニ…

  6. 新・腕トレ動画だよ!おっ母さん!!←ぇ【筋トレ】

  7. 腕のトレーニングで上腕二頭筋に効かせるのが苦手。もしくはある程度から発…

  8. 72歳が上腕二頭筋トレーニング・マイナス水素イオン