【#3】小塚崇彦の体幹鍛えてレベルアップ!コアトレチェア編

フィギュアスケーターの小塚崇彦が体幹を意識したスイングとそのトレーニング方法をコアトレチェアという体幹を鍛えるフィットネス機器を使って学び、ゴルフのレベルアップを目指す。第3回目は「体の上下差を意識する」飛距離アップに欠かせない上下の捻転差を作り出すレッスン&トレーニング。

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