これで筋トレも終了です!

本当にエネルギーが無いのでなかなかパンプしませんが、やっぱり回数多くやると張ってる感じは出てきます。

当日もお尻だけはパンプさせる予定です!

あ、明日はライブ配信できませんが、半年の減量をまとめつつ今の心境を正直にお話しした動画を出しますので、是非見て下さい!

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大会まで残り1日!パンプで仕上げる筋トレ!

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