ボディビル大会まで残り約1ヶ月となった休日のチートデイとして、鶏胸肉で鶏ハムを作って息子たちと一緒に食べました。
一般的には減量食として食べられることが多い鶏ハムが、ヘルシーな(?)チートデイメニューへと変身した絶品レシピに超感動しました!
長男も相当気に入ったようで、「また食べたい!」と強烈にリクエストされました(笑)。

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ボディビル大会1ヶ月前のチートデイメニューは鶏ハムでヘルシーに?絶品レシピに超感動!