簡単・短時間で筋トレ。ヒップアップ・ストレッチ。脚やせ・筋肉引き締めにも。毎日のルーティーンです。
※見辛い点が多くてすみません。今後に活かします。

★過去動画
2018年のジェラートピケ福袋を開封&レビュー♡小物&バッグなど中身紹介
https://www.youtube.com/watch?v=q6pGR
2018年スタバ福袋を開封!バッグが可愛い♡中身紹介
https://www.youtube.com/watch?v=Pn_WL
バッグの中身紹介♡ミニバッグ♡What’s in my bag ?
https://www.youtube.com/watch?v=j29I6
マイナス10kg超のダイエット【痩せる方法】食事・100均グッズetc…
https://www.youtube.com/watch?v=aD3ZZ…

★参考情報 肌質→乾燥肌&ゆらぎ肌(ホルモンバランスや気分で変わる) 悩み→くすみ&浮腫み 好きな肌タイプ→ツヤ&お直し楽ちん

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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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自宅で簡単&即効!尻・太ももトレーニング【エクササイズ・ルーティン】

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